曼城旧将理查兹：平日喝完酒第二天短缺畅通，当今戒酒减肥了

10月8日讯 曼城旧将、褒贬员理查兹清楚，在体重加多并遭遇背部伤病后，他已戒酒以奋发减肥。

理查兹承认，我方已养成饮酒的风气，但次日又莫得进行满盈的畅通来均衡。现年37岁的理查兹在The Rest is Football播客中与阿兰-希勒和加里-莱因克尔进行换取时阐扬了他最近的决定，理查兹其时正与莱因克尔沿途坐在后者家的客厅里，希勒则通过视频连线与他们交谈。

希勒说谈：“他在你家前厅呢，我意象店员们误点要喝红酒了。”

莱因克尔恢复说：“他戒酒了！何况我还开了一瓶很好的酒，正如你在这里看到的。”

理查兹则示意：“说适当的，阿兰，我体重加多太多了。”

希勒簸弄谈：“我我方也运行这样以为了，我其时就在念念这个。”

理查兹接着示意：“他真敌对，是吧！情况是我喝了酒，第二天却莫得去锤真金不怕火。我的背部出了问题，还打了硬膜外打针。”

“是以我的背基本上算是废了，我当今打了硬膜外打针，不喝酒了，嗅觉很好，嗅觉我方元气心灵更充沛了。”

希勒补充谈：“哦不，这可不是个好兆头，如若你元气心灵更充沛了的话，活该的，你蓝本的元气心灵还不够用吗？”

理查兹球员时间以体能和力量而驰名，并在退役后仍坚抓去健身房。他此前曾参与太空体育与Optimum Nutrition的配合算作，宣传视频中可见他进行卧推。

之前，在与杰米-雷德克纳普沿途拍摄《League of Their Own》十分公路旅行节目时，理查兹曾经赤膊上阵（上图），展示了他令东谈主印象深入的形体。